Перелёты во время беременности. Можно ли беременным летать на самолете. До какого срока можно летать на самолете во время беременности
Вынашивание ребенка – это то время в жизни женщины, когда нужно максимально беречь себя, не переутомляться и находиться в комфортной и уютной обстановке.
У современных женщин не всегда получается следовать этим рекомендациям, ведь ритм жизни или работа иногда заставляют будущую мамочку быть активными участниками социума до самих родов.
Сегодняшняя статья о том, можно ли летать на самолете во время беременности.
Беременность и перелеты на самолете: опасности для здоровья мамы и малыша
В целом, врачи всего мира не советуют летать на самолете во время беременности. Такая рекомендация вполне обоснована, ведь во время авиаперелета организм, в какой-то мере, претерпевает стресс из-за смены давления и целого ряда других факторов.
При беременности существует несколько основных опасностей для здоровья будущей мамочки или малыша.
Перелёты во время беременности. Нестабильное атмосферное давление
Как известно, беременные женщины крайне чувствительны даже к самым маленьким перепадам давления. Особенно они ощутимы во время взлета или посадки самолета. Такие перепады давления могут спровоцировать преждевременные роды.
То есть, например, летать на самолете на 7 месяце беременности – это словно тянуть лотерейный билет, ведь неизвестно как организм отреагирует при резкой смене атмосферного давления в конкретной ситуации. Все же, преждевременный роды – не самое страшное явление. Они не редко случаются и на земле.
Все же, если лететь необходимо, то можно немного подстраховать себя и выяснить вероятность преждевременных родов. Для этого:
- сделайте УЗИ;
- на приеме у врача попросите измерить длину шейки матки.
Если показатели неудовлетворительные, лучше отложите поездку до момента рождения ребенка.
Читайте также:
Перелёты во время беременности. Нехватка кислорода
Во время полета уровень кислорода в салоне самолета немного снижается. Здоровый человек этого практически не замечает. У беременных женщин с этим явлением связано немало волнений. В голове сразу рисуются жуткие картинки кислородного голодания малыша. Хотим вас успокоить – все не так страшно.
Более того, согласно проведенным исследованиям, если женщина здорова, а беременность протекает нормально, то ни будущая мамочка, ни ребенок снижения уровня кислорода вовсе не заметят.
Это обусловлено тем, что в целом газовый состав в крови здоровой беременной женщины практически не меняется за недолгое время полета.
Перелёты во время беременности. Тромбоэмболические осложнения, венозная болезнь и застой крови
Образование тромбоза – это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергается беременная женщина за время полета.
Перед посадкой в самолет будущая мамочка должна серьезно задуматься, готова ли она пойти на такой риск.
Ведь, согласно статистике, даже беременные женщины, находящиеся все время вынашивания плода в комфортной обстановке в 5 раз чаще подвержены венозным болезням на ряду с не беременными того же возраста.
То есть беременность сама по себе уже заносит вас в зону риска, а длительное сидение в одном положении ситуацию явно усложняет. Все же если вам пришлось совершать перелет во время беременности, воспользуйтесь нашими советами:
- не покупайте билет в эконом-класс с жесткими сиденьями. Лучше доплатите, но совершайте комфортный перелет с минимальным риском тромбоэмболических осложнений;
- на время перелета оденьте компрессионные чулки;
- чаще употребляйте жидкость во время полета. Лучше всего, если это будет обычная вода без газа.
- не употреблять напитки, содержащие кофеин;
- каждый час вставать и разминать ноги, прогуливаясь по салону самолета.
Перелёты во время беременности. Радиоактивное излучение на борту самолета
Многие считают, что радиоактивные выбросы в самолете – это миф. К несчастью, из-за того, что летательные аппараты парят в зоне, где значительно меньше защитный атмосферный слой, самолеты считаются объектами повышенной радиоактивной опасности.
Все же, беременным женщинам, которые за время вынашивания ребенка путешествовали самолетом меньше трех раз, переживать не стоит. Нечастые перелеты не принесут вреда ребенку, ведь уровень облучения все же останется минимальным. По данным исследований, за 7-ми часовой перелет человек получает в два раза меньшее облучение, чем во время рентгена грудной клетки.
На каком сроке беременности можно летать самолетом
Корректно ответить на вопрос: «До какого месяца можно летать самолетом?», невозможно. Все же, если вам нужно сделать перелет во время беременности, то лучше всего тщательно подобрать время для этого мероприятия. В целом, самое безопасное время для перелетов – второй триместр беременности. С 14 по 28 неделю беременности, состояние мамы и малыша наиболее стабильно.
-
Читайте также:
В первом триместре большинство женщин ощущает токсикоз, что существенно осложнит путешествие в воздушном пространстве.
Кроме того, летать на самолете в ранние сроки беременности не рекомендовано еще потому, что в этот период у ребенка происходит закладка органов и формирование скелета.
опасность перелетов в третьем триместре — очень высокий риск преждевременных родов или отслойки плаценты. Также женщина может чувствовать дискомфорт во время перелета на поздних сроках из-за размеров живота и частых позывов в туалет.
Стоит все же отметить, что главным советчиком в вопросах перелетов во время беременности должен быть врач-гинеколог. Только он может адекватно и корректно оценить состояние беременной и плода. Скорее всего, доктор будет солидарен с рекомендациями ВОЗ по данному вопросу, которые запрещают:
- перелеты позже 36 недели беременности;
- перелеты в третьем триместре при многоплодной беременности;
- перелеты при осложненной беременности;
- перелеты при анемии. Особенно если болезнь тяжелой степени;
- перелеты при преэклампсии.
Стоит отметить, что большинство авиакомпаний требуют от беременных женщин справку, заверенную врачом не позднее, чем за 7 дней до перелета. В ней должно быть письменное подтверждение от вашего гинеколога, что перелет опасностей для здоровья ребенка или мамы не предвещает.
Также советуем вам взять с собой в путешествие обменную карту. Кроме того, скорее всего, авиакомпания попросит вас подписать бумагу, в которой говорится, что организация не несет ответственности за здоровье плода и протекание беременности во время пребывания на борту самолета.
Правила успешного перелета на самолете при беременности
Самолет во время беременности – не лучший транспорт. Все же если вам необходимо преодолеть большое расстояние и без авиапомощника никак, рекомендуем вам придерживаться таких правил, чтобы ваше путешествие прошло как можно более комфортно и безопасно для вас и ребенка.
- Покупайте билет в бизнес-класс. Поверьте, лучше добавить небольшую сумму и потратиться на кресло в бизнес-классе, но получить максимальный комфорт. Благодаря тому, что кресла здесь шире и есть возможность регулирования спинки, вы сможете расслабиться и даже подремать во время перелета.
- Не стоит выбирать место у окна, лучше приобретите билет на кресло у прохода. Там и циркуляция воздуха интенсивнее, и есть возможность прогуляться по салону.
- Одежда должна быть свободного кроя и из натуральных материалов (хлопка, например).
- Возьмите с собой в салон несколько небольших подушек, чтобы иметь возможность удобно разместиться в кресле.
- Употребляйте как можно больше воды. Она должна быть без газа и красителей.
- Перед началом полета снимите обувь, тем самым упрощая кругообращение в конечностях.
- Время от времени прогуливайтесь по салону самолета.
- Возьмите с собой в салон баллончик с морской водой и время от времени промывайте нос. Так вы облегчите дыхание и сможете в полной мере насыщать организм кислородом.
Источник: https://beremennuyu.ru/perelyoty-vo-vremya-beremennosti-mozhno-li-beremennym-letat-na-samolete-do-kakogo-sroka-mozhno-letat-na-samolete-vo-vremya-beremennosti
Авиаперелеты во время беременности
-
Читайте также:
О влиянии полета в самолете на беременность можно услышать немало устрашающих рассказов. Но что в них правда? Когда запрещены перелеты будущим матерям? Какие правила помогут им легче перенести авиапутешествие?
Беременность и самолет: где на самом деле скрываются опасности
Разберемся с десятью самыми частыми доводами противников авиаперелетов во время беременности:
1. Тяжелые сумки.
Если планируете взять с собой много вещей, стоит позаботиться о чемодане на колесиках с удобной ручкой, чтобы можно было катить его, не наклоняя при этом корпус. Еще лучше, если вас смогут проводить до самолета и встретить в аэропорту, избавив от необходимости поднимать тяжести. Такая предосторожность не помешает в любом сроке беременности.
2. Невозможность во время полета получить срочную квалифицированную медицинскую помощь.
Это основная причина, по которой большинство авиакомпаний неохотно берут на борт беременных пассажирок.
Многие перевозчики также требуют предоставить взятое накануне заключение от врача-гинеколога или даже от медицинского представителя авиакомпании об отсутствии противопоказаний к перелету.
В некоторых случаях будущую мать не пустят на борт самолета без расписки о снятии ответственности с перевозчика или даже без сопровождающего доктора! Подробнее требования каждой авиакомпании смотрите в таблице.
Опасения объяснимы: хотя стюардессы и обучены технике родовспоможения, оказать полноценную реанимационную помощь ребенку или его матери в случае возникновения экстренной ситуации они не смогут.
Понятно, что невозможно на борту пассажирского лайнера развернуть операционную для проведения кесарева сечения или отделение переливания крови.
-
Читайте также:
Так что во время беременности надо очень взвешенно обдумывать возможность полета, особенно если планируется родоразрешение путем кесарева сечения.
Современные аппараты для контроля пассажиров генерируют не рентгеновское излучение, а слабое магнитное поле. Поэтому никакой опасности для плода в любом сроке беременности они не представляют.
4. Вибрация и тряска во время полета.
В первом триместре беременности это может спровоцировать тошноту и рвоту, особенно у склонных к укачиванию будущих матерей. По этой причине запрещается летать при угрозе преждевременных родов, при кровянистых выделениях или преэклампсии.
Попадание в турбулентные воздушные потоки неизбежно. Потому надо выбирать современные модели воздушных лайнеров и не садиться в хвост самолета, где тряска ощущается сильнее.
5. Перепады атмосферного давления.
Чем выше взмывает в небо самолет, тем ниже атмосферное давление и парциальное напряжение кислорода во вдыхаемом воздухе. Беременные женщины и так чувствительны к недостатку кислорода, а во время авиаперелета такое состояние приходится выдерживать несколько часов.
Этим объясняется возможное ухудшение самочувствия: ощущение нехватки воздуха, нарастающая слабость, головная боль и головокружение. Ребенок при этом не страдает. Его эритроциты содержат особый фетальный гемоглобин, связывающий кислород значительно сильнее, чем «взрослый» гемоглобин матери.
Большую опасность для будущей матери и малыша представляет лишь анемия, приводящая к серьезному кислородному голоданию. Поэтому анемия 3 степени, является абсолютным, а второй степени — относительным противопоказанием к полетам.
Выраженные перепады атмосферного давления могут вызвать спазм сосудов плаценты и даже ее отслойку. Это опасно как для ребенка (развивается тяжелая гипоксия), так и для матери (возникает кровотечение).
6. Солнечная радиация.
7. Длительная неподвижность.
Это очень серьезная проблема, способная вызвать даже жизнеугрожающие осложнения у беременных. Большая матка в положении сидя сильно сдавливает вены, нарушая отток крови от ног.
Поэтому во время полета часто появляются выраженные отеки на ногах, и усиливается варикозное расширение вен.
А застой крови, особенно на фоне избыточной массы тела, легко провоцирует тромбоз глубоких вен и повышает риск смертельно опасной тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).
Как этого избежать? Во-первых, при склонности к гиперкоагуляции крови (то есть при склонности к тромбообразованию) по назначению врача в день перелета и назавтра делают инъекцию низкомолекулярного гепарина, снижающего свертываемость крови.
Во-вторых, во время полета надо выпивать жидкости не меньше, чем в другие дни, не стесняясь частых позывов помочиться.
В-третьих, надо использовать любую возможность, чтобы подвигаться, походить по салону или подержать ноги выше уровня туловища, чтобы уменьшить застой в них крови.
8. Обезвоживание.
Во время перелета в салон самолета подается сухой воздух. Кроме того, люди меньше обычного пьют жидкости, а из напитков предпочитают мочегонные чай, кофе, насыщенные сахаром шипучки. Поэтому важно пить чистую и минеральную воду, не боясь частых походов в туалет. Тем более что это лишний повод подвигаться.
9. Усиление отека носа.
10. Чрезмерные волнения и усталость из-за смены часовых поясов
Длительное изматывающее путешествие может стать пусковым фактором для развития угрозы прерывания беременности.
Когда беременным летать на самолете противопоказано
Здравый смысл должен заставить отказаться от полета на самолете, если у беременной:
- угроза прерывания беременности или преждевременных родов;
- чатичная отслойка плаценты;
- анемия железодефицитная 3 степени или серповидно-клеточная;
- накануне были окрашенные кровью выделения из половых путей;
- полное или частичное предлежание плаценты с периодически возникающими мажущими кровянистыми выделениями;
- гестоз;
- острый отит или гайморит, заболевания легких и сердца, сопровождающиеся чувством нехватки воздуха.
Все другие противопоказания являются относительными. Это значит, что в особых случаях врач может разрешить полет, но риск осложнений для матери и ее ребенка очень велик.
К таким противопоказаниям относят обострение любых хронических или острые заболевания беременной, выраженная тошнота и рвота, зачатие в результате применения родовспомогательных технологий, многоплодная беременность, рубец на матке, анемия 2 степени.
Самолет во время беременности: как избежать проблем
Добавим еще несколько важных рекомендаций, которые помогут беременной женщине сделать перелет безопасным и комфортным.
- Покупая билет, попросить место рядом с аварийным выходом – там просторнее.
- Подниматься на борт самолета в числе последних, чтобы избежать столпотворения и нежелательных контактов с вирусами.
- На ноги надеть компрессионные чулки или плотно забинтовать их эластичным широким бинтом для уменьшения застоя крови в венах.
- Сидеть не строго прямо, а слегка откинувшись на сиденье – так меньше сдавливаются сосуды ног и расслаблена спина.
- Если до полета мучает тошнота – лучше в пути не читать, а спать.
- Кушать небольшими порциями, но часто. При изжоге, повышенном давлении и проблемах с желудком можно заранее заказать индивидуальное питание.
- Иметь с собой в сумочке горький шоколад для предупреждения приступов тошноты, возникающих из-за углеводного голода.
- Не волноваться понапрасну: малыш все чувствует. Держите рядом всю свою медицинскую документацию и блокнот с контактными телефонами близких родственников или друзей.
- Оформить страховку, которая покроет расходы на медицинскую помощь в случае преждевременных родов или возникновения других акушерских ситуаций.
- Пристегивайтесь по требованию проводницы, но следите, чтобы ремень располагался под животиком.
Таблица: особенности условий приема беременных пассажирок на борт самолета различных авиакомпаний
| Авиакомпания | В каком сроке беременности полет запрещен | Нужна ли справка-разрешение на полет от врача-акушера | Нужна ли расписка о снятии ответственности с авиакомпании |
| Аэрофлот | После 36 недель (двойня – после 34 недель) | Да – с указанием срока беременности и предполагаемой даты родов — не ранее, чем за неделю до авиарейса. | Нет |
| S 7 | Разрешен | Да – должна быть запись об отсутствии противопоказаний к перелету на дату авиарейса | Да |
| Трансаэро | После 36 недель | Да, с обязательным предоставлением обменной карты | Нет |
| Ю Тэйр (Utair) | Разрешен | Да, не ранее, чем за неделю до авиаперелета | Да, для представителя компании и копия – для женщины |
| Air CanadaKLMNorthwest Airlines | После 36 недель | Нет | Нет |
| Air New Zealand | После 36 недель | Да | Нет |
| Air FranceSwissairDeltaUnited Airlines | Разрешен | Только после 36 недель | Нет |
| British AirwaysBritish European | После 36 недель | Да, не позднее недели до перелета | Нет |
| Easyjet | После 36 недель | Да | Нет |
| Iberia | Разрешен | Нет | Нет |
| Virgin | Разрешен | После 34 недель должен сопровождать врач | Нет |
| American Airlines | Разрешен | После 36 недель (для внутренних рейсов – после 39 недель) – справка от врача (давность не более 2 дней). За 10 дней до родов – разрешение от мед.службы авиакомпании | Нет |
| Czech Airlines | Разрешен | До 34 недель – не требуется. После 34 недель врач должен заполнить формуляр MEDIF (за неделю до полета) | Нет |
| Lufthansa | Разрешен | До 36 недель – не требуется. После 36 недель – справка из мед.центра авиакомпании | Нет |
| Finnair | После 36 недель.Для коротких рейсов по скандинавским странам – после 38 недель | Да, после 28 недель беременности (прислать авиакомпании справку за сутки до полета) | Нет |
| Air New Zealand | Запрещены перелеты при многоплодной беременности и после 36 недель | Да | Нет |
Источник: http://ipregnancy.ru/beremennost/sovety-beremennym/aviaperelety-vo-vremya-beremennosti/
Аптечка беременной на море и в путешествие: список по триместрам
Введите любой вопрос, например: беременность по неделям
Array( [id] => 5 [cat_id] => 2 [type] => 3 [html] => [link] => [check_number] => 0 [show_number] => 0 [check_user] => 0 [show_user] => 0 [check_click] => 0 [show_click] => 0 [count_view] => 11347523 [width] => 0 [height] => 0 [alt] => [title] => [target_blank] => 0 [name] => Баннер 1 [text] => ) 22 июня 2017 г.
- Рубрика:
- Сайт для мам→
- Беременность→
- Ведение беременности
Дорожная аптечка будущей мамы должна содержать препараты от тонуса матки и молочницы, от боли и температуры, от простуды и отравления, от нарушений стула и пищеварения, а также средства первой помощи при травмах и ожогах.
Какие конкретно препараты разрешены беременным и как все грамотно укомплектовать, поговорим в этой статье.
Аптечка в дорогу должна быть компактной и в то же время на все случаи жизни. В зависимости от триместра список разрешенных и нужных препаратов может отличаться.
Например, на ранних сроках беременности в дороге, скорее всего, пригодятся средства от тошноты, а на поздних – аксессуары для разгрузки поясницы.
Важно! Список составлен с учетом того, что дорога в пункт назначения займет не более суток. Если вы едете на поезде или автомобиле несколько дней, изучите дополнительно перечень лекарств, который нужно взять беременной в аптечку на море.
Ниже приведена таблица лекарств и аксессуаров, которые стоит взять в дорогу беременной в 1, 2 и 3 триместре.
| 1 триместр | 2 триместр | 3 триместр | |
| от головной и зубной боли | прием болеутоляющих лекарств нежелателен. Возможно использование охлаждающего пакета в качестве прохладного компресса на лоб.В крайних случаях возможен прием Парацетамола в минимальной дозировке. | Нурофен, Парацетамол | Парацетамол |
| для дезинфекции ран |
|
||
| для обработки рук | Кутасепт, СТОПинфекция-100, спиртосодержащие гели | ||
| при травмах |
|
||
| при повышении температуры |
|
|
|
| при обмороке |
|
||
| при поносе |
|
||
| при рвоте |
|
|
|
| при отравлении | Смекта, Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум, активированный уголь | ||
| при заложенности носа |
|
Аптечка беременной на море
Лекарства, которые нужно взять на море беременной, делятся на 3 категории:
- Препараты для нормального протекания беременности;
- Препараты общего действия, рекомендуемые всем отдыхающим;
- Средства для профилактики солнечных ожогов и перегрева.
Лучшей профилактикой ожогов и перегрева служат головной убор с широкими полями и солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Узнай, можно ли беременный загорать.
В дополнение к дорожной аптечке следует взять препараты от маточного тонуса, проблем с желудочно-кишечным трактом, молочницы. Кратко перечень необходимых лекарств для ранних и поздних сроков беременности представлен ниже.
| 1 триместр | 2 триместр | 3 триместр |
| витамины |
|
Йодомарин |
| тонус матки | Но-шпа или Папаверин, Магне В6 | |
| кровяные выделения |
|
Немедленная консультация гинеколога |
| кандидоз (молочница) | Спрей Эпиген Интим, крем Пимафуцин, свечи Гексикон | |
| аллергия | нежелателен прием противоаллергических средств | Кларитин, Супрастин – по согласованию с врачом |
| влажный кашель | не рекомендуются отхаркивающие средства | Амброксол, Мукалтин |
| сухой кашель | Стодаль на любом сроке | |
| противовирусное | Гриппферон, Виферон, Оцилококцинум | |
| боль в горле |
|
|
| метеоризм | Эспумизан, Боботик | |
| изжога | Ренни, Алмагель (зеленый и желтый), Фосфалюгель | |
| запор |
|
|
| геморрой |
|
|
| варикоз | Компрессионные чулки |
|
| воспаление глаз | Промывание раствором Фурацилина, настоем ромашки | |
| ожоги, потница и дерматиты | Бепантен, Д-Пантенол, мазь Спасатель | |
| дополнительно | Бандаж | Бандаж |
Важно! Перечень лекарств в аптечке беременной является примерным и требует согласования с акушером-гинекологом, наблюдающим беременность.
Источник: https://mirmam.pro/aptechka-beremennoy
Перелёт беременных на самолёте: правила авиакомпаний и полезные советы || Biletikoff.ru
В чем особенность перелета беременных на самолете, какие правила у авиакомпани на этот счет? Особенности и противопоказания в нашем обзоре.
Планировать отдых, в том числе искать горящие туры из 46 регионов России, рекомендуем на сайте наших друзей В поездке. А еще там можно забронировать отель, билет на поезд, подобрать экскурсию и найти много полезной информации.
Туры на смарфонах и планшетах мы ищем с помощью приложений Travelata для IOS (айфон) или Travelata для Android (андроид).
Cкидка на туры в Мексику, Ямайку, Индонезию, Кубу, Маврикий, Мальдивы, Сейшелы, Танзанию, Бахрейн
LT-EXOT-1 – 1000 рублей на туры до 7 ночей;LT-EXOT-2 – 1500 рублей на туры до 8 до 12 ночей;LT-EXOT-3 – 2000 рублей на туры от 13 ночей.
Cкидка на туры в Доминикану
LT-DOMINICANA-1 – 1000 рублей на туры до 7 ночей;LT-DOMINICANA-2 – 2000 рублей на туры до 8 до 14 ночей;LT-DOMINICANA-3 – 3000 рублей на туры от 15 ночей.
Сэкономить можно на официальном сайте Level.Travel. Количество туристов — от двоих. Промокоды действительны до 31.05.2019 и не суммируются.
Горящие туры в Турцию — официальный телеграм-канал
Беременность — важный период для любой женщины и повод на время задуматься об отказе от привычных вещей. В такой список часто попадают путешествия, которые включают перелёты.
Отказаться от них совсем или безбоязненно летать до определённого срока — на этот счёт существует множество противоположных мнений. Но в любом случае нужно учитывать ряд важных факторов.
Что стоит знать, планируя авиаперелёт во время беременности?
Сроки беременности: когда можно летать на самолёте
Авиаперелёты не рекомендованы беременным на раннем сроке. Правило связано с недомоганием, которое обычно сопровождает женщину в этот период: головные боли, тошнота. К тому же на первых неделях беременности высок риск выкидыша и увеличивается воздействие перепадов давления. И всё же ограничения на ранних сроках индивидуальны и касаются не всех.
Принято считать, что с 14 недели, когда организм перестроился, начинается благоприятный период для совершения авиаперелёта. Последний срок для комфортного перелёта — 27 неделя. Что касается полётов на самолёте на поздних сроках, то риск заметно увеличивается. Авиакомпании оставляют за собой право требовать заключение врача.
Требования авиакомпаний: правила самых известных перевозчиков
Перед покупкой билета первое, что нужно сделать — ознакомиться с правилами авиакомпаний. Один перевозчик допустит на рейс беременную на сроке от 30 недель, другой не пустит на борт уже на 27 неделе.
Одна из самых популярных авиакомпаний — S7 – разрешает перелёт беременным при условии заполнения декларации о самочувствии (в аэропорту) и предоставления медицинского заключения, выданного максимум за неделю до вылета.
«Аэрофлот» оставляет за собой право потребовать медицинскую справку (с указанием срока) об удовлетворительном состоянии от пассажирки с патологией беременности или на сроке от 27 недель.
«Уральские авиалинии» предоставляют возможность самой пассажирке определить допустимость авиаперелёта. Но требует справку, выданную за сутки до вылета.
При перелёте в обратную сторону, когда нет возможности получить справку в установленный срок, пассажирка подписывает гарантийное обязательство.
Авиакомпания Utair осуществляет перевозку беременных после подписания пассажиркой расписки об отсутствии претензий к компании. Utair вправе отказать в перелёте, если закон страны назначения оговаривает ограничения на перевозку беременных.
Правила авиакомпаний могут меняться, и лучше уточнять информацию перед покупкой билета. На сроке от 36 недель риск получить отказ возрастает, даже если выдано положительное заключение врача.
Полезные советы
Даже если разрешение от врача получено, а со стороны авиакомпаний нет препятствий для перелёта, не нужно забывать о личной ответственности. Беременным пассажиркам стоит помнить несколько важных советов:
- Пройти обследование и выявить, есть ли риск преждевременных родов. Это особенно касается пассажирок на поздних сроках. Также от перелёта рекомендуется отказаться, если диагностирована анемия;
- Оформить страховку, даже если придётся переплатить, а также взять с собой хотя бы копии документов об истории беременности и обменную карту с указанием контактных данных врача;
- Приехать на регистрацию в аэропорт раньше, чтобы получить лучшее место в салоне и, если того требуют правила авиакомпании, подписать необходимые документы и предъявить справки;
- Снизить риск возникновения тромбоза. Это можно сделать несколькими способами: отказаться от любых кофеиносодержащих напитков, пить как можно больше негазированной воды, совершать непродолжительные прогулки по салону самолёта каждый час, надеть компрессионные чулки;
- Не переедать — лучше сделать выбор в пользу лёгкой пищи, фруктов и овощей (например, яблок и моркови);
- Правильно выбрать место в салоне. При возможности стоит запросить место на первом ряду или у прохода, чтобы иметь возможность двигаться и чаще вставать. Хорошими считаются места в передней части салона, где турбулентность ощущается меньше. Места у аварийного выхода не предназначены для беременных;
- Выбрать одежду для перелёта свободного кроя и из натурального материала. То же самое касается обуви, которая не должна сдавливать ногу. Лучший вариант — взять с собой лёгкие тапочки или балетки, чтобы переобуться, или вовсе снять обувь;
- Пристёгивать ремень безопасности — это требование касается беременных пассажирок в том числе. Ремень необходимо расположиться под животом;
- Взять пару небольших подушек, чтобы положить их под поясницу и шею;
- Правильно организовать досуг на борту: отказаться от гаджетов (например, планшета или ноутбука) в пользу сна. Также можно послушать успокаивающую музыку;
- Прислушиваться к советам врача и при назначении дополнительных витаминов и препаратов не игнорировать эти рекомендации
29 сентября 2017
Горящие туры в Турцию — официальный телеграм-канал
Начнем с отелей. Можно бронировать на знаменитом букинге, но это дорого. Куда лучше — Румгуру. Он умный — сравнивает цены и находит самую низкую.
Авиабилеты лучше всего искать на Скайсканере. Тоже сравнивает и находит лучший вариант перелета!
Экскурсии мы ищем на Трипстере, а планируем отдых, в том числе ищем горящие туры из 46 регионов России — на сайте наших друзей В поездке. А еще там можно забронировать отель, билет на поезд, подобрать экскурсию и найти много полезной информации.
Туры со смартфонов или планшетов мы ищем с помощью приложений Travelata для IOS (айфон) или Travelata для Android (андроид).
Источник: https://biletikoff.ru/blog/perelet-beremennyh-na-samolete
Аэрофлот: правила перевозки беременных женщин в 2018 году
Не за горами весна, лето и новый туристический сезон. Тысячи людей, уставших от недостатка солнечных лучей, рванут к морю и солнцу. Самый быстрый и удобный способ путешествия – самолётом.
Вроде бы всё просто – купить билет, взять документы и багаж и полететь.
Но как же быть беременным женщинам? Можно ли им находиться в самолёте? Могут ли не пустить беременную женщину на борт воздушного судна? Может быть, нужны какие-то дополнительные документы и справки? Попытаемся ответить на эти вопросы.
Насколько безопасен перелёт для беременных?
Опасность во время полёта на самолёте для беременных № 1.
Сухой воздух.
Во время полёта на самолёте создаётся определённый микроклимат. Он несколько отличается от естественного. Воздух в салоне воздушного судна намного меньшей влажности.
И это сразу резко ощущают все находящиеся в нём пассажиры, в том числе и беременные женщины. У них появляется сухость слизистых оболочек рта, носа, горла и глаз.
Чтобы сухость не беспокоила пассажиров, а тем более беременных женщин, будет лучше прихватить в салон аэрозоль для слизистой носа и вместо линз надеть очки.
Радует то, что сейчас на борту самолёта запрещено курить. Перелёт для беременных женщин становится из-за этого более безопасным.
Опасность во время полёта на самолёте для беременных № 2.
Пониженное давление в салоне самолёта.
Пониженное атмосферное давление для всех пассажиров создаёт небольшой дискомфорт. Кислорода в салоне самолёта достаточно, но, кажется, что его не хватает. Может развиться лёгкая гипоксия.
Это происходит как раз из-за пониженного атмосферного давления. Пониженное атмосферное давление расширяет газы, находящиеся в кишечнике. Соответственно, появляется дискомфорт в животе. Особенно тяжело приходится женщинам, находящимся в третьем триместре беременности.
Чтобы избежать этого, лучше не пить газированные напитки, не переедать и сильно не напрягаться.
Опасность во время полёта на самолёте для беременных № 3.
Дискомфорт в ушах.
Во время набора высоты и, наоборот, снижения самолёта, появляется лёгкий дискомфорт (шум в ушах). Чтобы он исчез, «продуйтесь» – зажмите нос пальцами и как бы дуньте в него. Тогда заложенность исчезнет. Можно сосать леденцы, сильно сглатывать или капать специальные капли для носа.
Если у беременной женщины началось воспаление среднего уха, евстахиевой трубы или пазух носа, обязательно посоветуйтесь с доктором. Возможно, он порекомендует сначала вылечиться и отложить полёт.
Опасность во время полёта на самолёте для беременных № 4.
Укачивание.
Люди со слабым вестибулярным аппаратом подвергаются укачиванию – их начинает тошнить и мутить. Особенно тяжело беременным женщинам, находящимся на большом сроке беременности. Постарайтесь купить билет (или поменяться местом с другим пассажиром) возле иллюминатора или возле крыла самолёта. На такой случай бортпроводники всегда предлагают бумажные пакеты и лекарства из аптечки.
Опасность во время полёта на самолёте для беременных № 5.
Онемение мышц.
Во время длительного полёта пассажиры в основном сидят на своих местах и не двигаются. Циркуляция крови нарушается, и из-за этого мышцы могут немного онеметь.
Такое состояние сложно для беременной женщины. Поэтому рекомендуют через некоторое время после взлёта встать, походить по салону самолёта, размять мышцы. Также лучше будет расслабить пояс, снять обувь.
Опасность во время полёта на самолёте для беременных № 6.
Нарушение биоритма из-за смены часового пояса.
Очень тонко чувствуют смену биоритмов беременные женщины. Поэтому рекомендуют перед полётом много не есть белковой пищи – отдайте предпочтение овощам и фруктам. А до и после полёта обязательно нужно хорошо выспаться и отдохнуть.
Тогда организм постепенно привыкнет к новым условиям.
Советы для беременных женщин перед перелётом на самолёте:
- перед полётом обязательно посоветуйтесь с доктором.
- найдите всю необходимую информацию о стране пребывания на необходимость вакцинации. В некоторые страны не пускают без определённых прививок. Обязательно уточните у доктора, можно ли беременной женщине ставить эти прививки. Если нет, значит, поездку придётся перенести.
- соберите в дорожную аптечку все нужные лекарства. Попросите своего доктора обеспечить вас рецептами на эти лекарства (без необходимых справок пронести аптечку в салон самолёта могут не разрешить).
- если вдруг вы заразились инфекционным заболеванием, скажите об этом бортпроводнику, а после приземления – своему доктору.
- не пожалейте средств для оформления медицинской страховки.
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для беременных женщин
Всемирная организация здравоохранения рекомендует авиакомпаниям особо проявить заботу беременным женщинам, кормящим матерям и родителям с детьми. Поэтому на сайте Всемирной организации здравоохранения размещены эти рекомендации.
- За месяц до перелёта пассажир, а в особенности беременная женщина, должна проконсультироваться со своим доктором. Ему она должна рассказать о стране пребывания, где она там будет жить, сколько времени займёт отпуск. Доктор обязательно объяснит, какие прививки необходимы, а какие невозможны. А также постарается подготовить организм беременной женщины к смене климата.
- Если у беременной женщины срок более 36 недель (при многоплодной беременности более 32 недель), лучше взять с собой в салон самолёта справку от гинеколога и терапевта о том, её здоровье находится в хорошем состоянии. Такую справку могут спросить и у женщины, находящейся после 28-й неделе беременности, а также, если есть какая-то патология беременности.
- Особое отношение у экипажа воздушного судна к пассажирам с новорожденными детьми (достигшими недельного возраста), к пассажирам с детьми, пожилым людям, инвалидам, к пассажирам с ослабленным иммунитетом, с перенесёнными операциями, а также к людям с хроническими заболеваниями. Кроме этого особым отношением у членов экипажа пользуются пассажиры, которым необходима трансплантация органов и тканей, с онкологией и гематологическими болезнями.
- Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем путешественникам, и в особенности беременным женщинам, оформить медицинскую страховку, которая сможет покрыть все возможные риски. В других странах очень дорогое медицинское обслуживание, и тем более, родовспоможение. Поэтому перед путешествием необходимо просчитать все возможные риски, в том числе и преждевременные роды. Страховой полис держите в ручной клади. Кроме страхового полиса беременной женщине лучше взять копию медицинской обменной карты, в которой указана вся необходимая медицинская информация.
Что нужно положить в аптечку беременной женщине для путешествия
Перед любым путешествием, тем более, если вы в состоянии беременности, узнайте, какой там климат, какая еда, чем будут кормить в отеле. Всегда и в чужой стране, и в России, но в другом городе, пейте только бутилированную воду.
Это сбережёт вас от неприятностей с кишечником. Особо тщательно подготовьте перед путешествием дорожную аптечку. Ведь не везде можно получить медицинскую помощь. Или медицинская помощь совершенно недоступна по средствам.
Конечно, всего с собой не возьмёшь, но основные лекарства всегда пригодятся.
Обычно у любого путешественника для поездки накапливается очень много вещей. И каждая – самая необходимая. Чтобы не перегружать багаж, можно не брать целую упаковку таблеток или лекарств, а взять столько, чтобы хватило на время путешествия.
Чтобы не было недоразумений при осмотре ручной клади, во-первых, не выбрасывайте оригинальные коробки от лекарства. У пассажира, и тем более, беременной женщины, обязательно должны быть при себе все рецепты на лекарства из дорожной аптечки.
В рецептах должны быть указаны название лекарства и дозировка, при которой его нужно употреблять. Рецепт от доктора необходимо скрепить печатью медицинского учреждения. Это требование относится к путешественникам, которые выезжают за границу.
По правилам перевоза багажа в ручной клади не должно быть острых предметов и жидкостей более ста миллилитров. Их сдайте в багаж.
В дорожную аптечку положите лекарства, которыми чаще всего пользуетесь, и в особенности лекарства, которые нужны для снятия симптомов вирусных инфекций и простуд, для оказания первой медицинской помощи. Беременной женщине также понадобятся некоторые медицинские приборы (что именно, подскажет доктор).
Косметические средства для ухода за кожей, линзами, личные предметы для гигиены.
Лекарства для дорожной аптечки: антибактериальные средства (антибиотики), противобактериальные мази, жаропонижающие, противопаразитарные, обезболивающие, антигистаминные (от аллергии), антисептические средства (антисептический гель, салфетки), капли от насморка, лекарства от поноса и обезвоживания, успокоительные средства, антимоскитный крем, термометр, бинт, лейкопластырь, стерильные марлевые салфетки, шприцы и иглы, маникюрные ножницы, пинцет, крема от загара и от ожогов, средства для обеззараживания воды.
Кроме этого обязательно возьмите медикаменты от своих хронических болезней, выписанные доктором. И, если вы летите в страну, где активна малярия, положите лекарства для экстренного её лечения.
Если у вас какие-то проблемы со здоровьем, и если вы беременны, покажите бортпроводнику, где находится ваша аптечка и что вам может понадобиться в полёте. Если вдруг вам стало плохо во время полёта, сразу же сообщите бортпроводнику об этом.
Предупреждение заражения инфекционными заболеваниями во время перелёта у беременных женщин
Несколько часов, проведённых на воздушном судне рядом с совершенно разными людьми (иногда из разных стран), могут оказаться для беременной женщины небезопасными. Замкнутое пространство, сухой воздух способствуют распространению инфекционных заболеваний.
Также некоторые страны могут оказаться нежелательными для путешествия, потому что не везде есть вакцинация против некоторых заболеваний. С другой стороны на границе некоторых стран требуют документ, в котором указано, от каких инфекционных заболеваний поставлены прививки.
Этот документ называется «Международное свидетельство о вакцинации или профилактике». Оно нужно на борту самолёта для того, чтобы показать при таможенном контроле (в ряде некоторых стран).
Это свидетельство заполняется на английском (французском) языке, обязательно ставится печать поликлиники или больницы.
В каждой стране указываются необходимые прививки, с которыми можно въехать туда. Если их нет у человека, то необходимо поставить. Делается это за два месяца. Зная этот факт, беременные женщины должны обязательно посоветоваться с доктором, потому что не каждую прививку рекомендуют ставить беременной. Иной раз лучше отказаться от такой поездки, чтобы не навредить будущему малышу.
Может ли авиакомпания отказаться перевозить беременную женщину
Хотя в правила и указано, что с наличием справки от доктора беременные женщины могут спокойно совершать перелёт. Но бывают случаи, когда авиакомпания может отказать в перелёте беременной женщине. Это может произойти в том случае, когда состояние здоровья беременной женщины требует особых условий перелёта (при предъявлении медицинских документов).
Все бортпроводники проходят специальную медицинскую подготовку, в которую входят оказание первой помощи и родовспоможение. Но всё равно женщина на большом сроке беременности сильно рискует. Потому что не всё всегда проходит без осложнений. И при перелёте обычно ответственность беременная женщина берёт на себя.
Авиакомпания может не пустить в салон самолёта или попросить покинуть борт, если у пассажира явные признаки инфекционного заболевания. Особенно это было распространено, когда в Азии свирепствовал свиной и птичий грипп. Таких пассажиров обычно видно сразу.
У них явно нездоровый вид, сильный постоянный кашель, учащённое дыхание, высокая температура и лихорадка, рвота и понос, может проявляться сыпь на коже, кровотечения из носа, бред.
Чтобы не подвергать опасности других пассажиров, людей с такими симптомами могут сначала обследовать в аэропорту до посадки в самолёт.
Берегите себя и своего будущего ребёнка!
Источник: http://ritty.ru/beremennost/ae-roflot-pravila-perevozki-beremenny-h-zhenshhin-v-2018-godu/
Поделиться:
